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「樂活樂到家」全天候行動體適能施測 社區健康中心體貼為全院同仁健康把關
臺中慈院全院同仁如火如荼準備評鑑,社區健康中心以行動關心大家的健康。社區健康中心今年健康體適能活動,在莊淑婷副院長指導下,創意發想「樂活樂到家」措施,推出「體適能測驗車」依不同單位同仁時間安排,直接到單位裡為大家施測體適能,提醒同仁評鑑再忙也要「顧身體」,在緊張的評鑑氣氛中帶來片刻輕鬆時光。
臺中慈院因應第一院區啟用後的首次「評鑑」,早在去年八月就全面動起來,簡守信院長親自坐鎮醫療組耳提面命,醫療志業張文成副執行長大力協助經營管理組,定期跟各單位主管開會,對新式評鑑條文逐條提出應對看法。企劃室、醫事室與教學部規劃的一次又一次現場查核、演練對答,同仁莫不上緊發條,既忙著在評鑑前百分之百準備妥當,又盼著評鑑趕緊結束,恢復正常作息,因此身心壓力不小。
但臺中慈院是健康促進醫院,一向關心全院同仁健康,社區健康中心尤其在意「愈忙碌,愈要注意身體健康。」九十九年起推動健康體適能活動至今,每年都推出定時定點測量活動,透過簡單的身高、體重與血壓數據,加上仰臥起坐、屈體前彎及三分鐘登階,瞭解肌耐力、柔軟度與心肺功能,提醒同仁健康的重要,進一步改善飲食與運動。
去年起活動統一在五樓預防醫學中心進行,全院近三百人完成前、後測。今年碰到評鑑年,目標訂得更高,希望達到三百卅三人,但主動前往參與施測的同仁不如預期。莊副院長認為很多單位應是有心無力,指導「將健康送到家」,由社區健康中心同仁推著簡易的測量工具前進各單位,在辦公室就地測量,貼心節省大家的時間。
社區健康中心於是從四月廿九日起,開始「樂活樂到家」檢測活動,服務時間涵蓋上班、午休空檔甚至下班後,中心同仁鄒欣縈、劉宜華等人足跡遍及地下室庫房、檢驗科、放射科及藥劑科等等。他們表示,很多從來沒去過的辦公室,讓他們大開眼界,也瞭解原來一個醫院的運作由那麼多不同的功能單位共同撐起來。
檢測過程中,同仁暫時放下忙碌的工作彼此加油,一位已是好幾個孩子的媽為方便檢測,換上寬鬆孕婦裝受檢,當場笑壞一群人;近百公斤的重量級男同仁坐姿屈體前彎(測柔軟度)竟達四十五公分,被譽為「全院最柔軟的胖子」。
院長室也是健促服務對象之一,簡守信院長、王人澍副院長因公務在身,不在辦公室,莊副院長率一群娘子軍換上便服,健康中心的賴怡伶組長獲邀同組檢測,結果莊副的心肺功能勇冠全院長室,年紀輕輕的小妹妹們引以為榜樣。
社區健康中心組長賴怡伶說,跨單位協調能讓中心同仁體會其它單位的工作型態與模式,增加互動交流機會,在主管支持下,同仁將健康樂活送到家,不少單位都有九成以上完成率。
鄒欣縈舉例,心肺功能測試結果分為:不好、稍差、適中、好、很好等五級分,前測得分未達適中的同仁比比皆是,有位年近五旬的男同仁因此勤加跑步,才一個半月,心肺功能已達全國常模標準「很好」等級。他表示,十到十五人的單位,一個小時就可以完成前測,完成後測就能獲五十元全家便利超商禮券,歡迎還未受檢單位主動聯繫,樂活就能樂到家!
(文/曾秀英;圖/鄒欣縈、曾秀英)