踢球推球、黏黏樂運動肢體拼圖訓練認知失智病友祖孫同樂

2017年7月05日點擊數: 295

兩個圈圈的人互踢黃色大球，還有三位長輩的孫子加入搶球行列，五日「樂智同學會」一開始就笑聲不斷。臺灣失智症協會常務理事柯宏勳說明：「踢球可以訓練長輩的下肢肌力、瞄準度及肢體協調度」他安排病友在內圍成一圈，家屬在外成圈，手部暖身操後互踢黃色大球。柯宏勳表示，活動要注意身體往前傾容易跌倒的長輩，需要家屬協助或使用輪椅安全帶。而且鮮艷大球能吸引目光，具彈性、速度不太快，適合長輩使用。至於孫子加入搶球，他肯定「這是一種老幼共學的表現」，孩子幫忙發球給爺爺奶奶，長輩被孫子逗得笑呵呵。

柯宏勳（左一站立者）設計動態、靜態活動，讓失智病人家屬了解如何協助長輩促進認知功能。

柯宏勳（中間站立者）設計動態、靜態活動，讓失智病人家屬了解如何協助長輩促進認知功能。

下肢運動後接著上肢運動，讓長輩打開雙手手掌，推球出去。重度失智的廖爺爺中風後右手沒力，但大球來臨，右手仍會潛意識自動伸出推球，柯宏勳：「這就是最好的復健運動。」爺爺的女兒廖小姐本來很擔心爸爸無法勝任，但看他很有興趣的模樣也放心讓他參與：「爸爸前幾天跌倒一直喊腳痛，上課過程都沒聽到他喊痛，可能是專注於活動，忘記了疼痛吧！」

柯宏勳也準備了「黏黏樂」，用標示不同分數的九宮格棉布及黏上魔鬼氈的小球，讓長輩各自丟三顆球到棉布，並請他們計算加總分數。當柯宏勳問「總共幾分？」劉奶奶總是搶著幫其他人回答「250分」老師笑著告訴他「不是你，換別人了！」一旁女兒忙著解釋「我媽以前是老闆娘，算帳很精明。」難怪劉奶奶每次算的分數都對，他的搶答也引來歡笑。