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頭頸癌暨甲狀腺腫瘤病友歡樂溪頭行 森林浴兼練體力
頭頸癌暨甲狀腺腫瘤病友會二十四日舉辦溪頭自然教育園區一日健行活動,兩百多位病友、家屬與工作人員參與。社工師許秀瑜表示,參加人數是歷來病友會最多的一次。耳鼻喉部主任周一帆感恩病友踴躍參與活動,看到大家展現滿滿活力,相當欣慰。

陽光從雲隙露臉,24日早晨微涼,七點不到,工作人員已在醫院大廳擺好報到桌,等待參與溪頭一日健行的頭頸癌與甲狀腺腫瘤病友和家屬報到。七點過後,病友與家屬陸續抵達報到,靜謐的大廳人潮漸多,人聲此起彼落,期待出遊的歡樂情緒感染每個人。
兩百多位病友、家屬與工作同仁一起活動,動用了四輛遊覽車。「看到太陽出來,我就放心了!」籌辦活動的社工師許秀瑜說,上次病友會活動遭遇寒流來襲且風雨交加,一半的病友與家屬臨時取消行程,因此,前一日觀察天氣並不是挺好,有點擔心。還好太陽公公賞臉,一早就給大家滿滿的溫暖,終於放下擔心。


一個多小時車程後,車隊抵達溪頭自然教育園區,自行開車的病友與醫師也陸續到來,大夥兒聚在園區內溪頭福華渡假飯店前階梯集合,陣容聲勢果然浩大!耳鼻喉部主任周一帆主任一一介紹到場的耳鼻喉部醫師與住院醫師,他特別感謝贊助兩百顆粽子的病友黃金潭及贊助鐵蛋的病友吳靜慧,更感恩耳鼻喉部懿德爸爸媽媽特地從草屯搬來一大桶香草冰淇淋,讓大家吃得甜蜜開心。
耳鼻喉科技術員楊集美擔綱主持,大合照前向特別宣布,只要與醫師合照上傳到病友會臉書粉絲頁,就會獲得神秘小禮物,於是大合照後,病友們紛紛抓著醫師合影,活動前大家已經熱情滿滿!周一帆主任表示,很開心看到這麼多病友願意走出家門來到戶外參加活動,因為頭頸癌病人接受手術與化、放療後,體力會下降很多,很多病友甚至不願意出門,體力衰弱得更快。周主任說,溪頭的空氣很好,病友與家屬來這邊走走,不僅能幫助培養體力,還可以順便森林浴,一舉數得。






往神木區路上,周一帆遇到多位已從神木區折返的病友要求合影,周主任讚歎他們體力鍛鍊得很好,速度比他還快。病友羅翊展與周主任分享,雖然手術後沒了牙齒,為了健康他不採用流質飲食,堅持咀嚼原型食物;每天早晚各做一次超慢跑鍛鍊體力,周六、日上午則打太極拳,偶爾安排一天5000公尺長跑,一年多來體重不但沒下降,反而還長肌肉!周主任非常感動,一旁的同仁則覺得汗顏,直呼自己的生活都沒有病友來得健康養生。
鍾彩秀師姊也是挺進神木區再折返的病友,他與先生陳吉成師兄清晨五點就起床,六點從新竹來到台中慈院報到搭遊覽車參與溪頭一日遊。他感受天氣與溫度都很宜人,漫步森林中非常開心!鍾師姊說,活動後隔天還要趕到花蓮當志工,雖然行程緊湊,但很開心。






一天的體力活動後回程,大家沒有疲累感。工作同仁在各自車上發送與醫師合影上傳臉書的神秘小禮物,也發送衛教單張宣導預防衰弱症,同仁期待所有病友與家屬,都能有健康的身體,開心生活每一天。
(圖、文/馬順德)