經藏演繹融入認知運動 台中慈濟復健團隊談益處
台中慈濟醫院演繹團隊接連參與六場臺北大巨蛋經藏演繹，復健醫學部醫師與治療師、病房護理師一同參與演繹、體會佛法。部主任蔡森蔚指出，經藏演繹除展現團隊默契，參與者從記憶經文、熟悉動作到配合節奏完成演出，活動過程呈現「認知運動雙重任務訓練」概念，對中高齡者維持身心功能具有正向意義。
蔡森蔚說明，認知運動雙重任務訓練是指身體進行動作時，同時運用大腦處理記憶、思考、判斷及注意力等認知活動。比單純的有氧運動或靜態認知訓練如打麻將，具有更顯著的神經保護與防跌效益。隨著年齡增長，肌力、平衡能力及認知處理能力可能逐漸下降，同時執行兩項任務也會變得較具挑戰；透過適當練習，有助於訓練注意力分配、動作協調及身體控制能力。
復健醫學部物理治療師陳昱廷指出，經藏演繹正是認知與身體活動結合的具體展現。透過肢體語言、唱誦、戲劇及隊形變換，將佛教經文具象化。許多志工半年前便開始練習，過程中必須聆聽詞曲、記憶經文與動作，同時配合節拍完成肢體演繹。志工不僅要記住動作，還得留意節奏、依照經文做出肢體變化，並完成轉身、蹲站及移動走位等動作，持續運用專注力、記憶力與身體協調能力。
臺中的六十七歲演繹志工陳明愉，五月起便和同修師兄在家練習演繹動作，假日再參加團體練習。陳明愉分享，練習後期逐漸感受到專注力提升，平時走路也會更加留意自己的姿勢，例如腳步是否確實彎曲、背部有沒有打直，感覺精神也比以前敏銳。對他而言，參與經藏演繹不僅是完成一場演出，也讓練習融入生活，帶來正向改變。
蔡森蔚提醒，中高齡者除了維持肌力，更應重視整體功能表現，呼應世界衛生組織推的「整合性老年照護（ICOPE）」模式，即臺灣目前積極推廣的「長者量六力」檢測，涵蓋認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱六大面向。建議長輩平時應透過多元活動維持認知活力，同時兼顧肌力、平衡感與營養攝取，並依個人身體狀況安排適度阻力運動、循序增加活動量。陳昱廷則鼓勵志工，演繹結束後仍可持續練習，每周安排二至三次、每次約二十分鐘，播放音樂配合熟悉的演繹動作；家屬也能陪伴長輩一邊運動、一邊聊天或數數，增加認知與動作並用的機會。
