臺中慈濟記憶保養班長輩奉茶 纖體舒壓茶慶婦女節

慶祝國際婦女節，臺中慈濟醫院失智據點「記憶保養班」安排長輩到醫院候診區「奉茶」，長輩們為來院大德奉上中醫師設計的「纖體舒壓茶」，長輩與大眾互動，增加融入社會能力，並參與活動都很歡喜。

臺中慈濟社區健康中心高專許齡尹說，臺中慈濟醫院記憶保養班已經走過六個年頭，第七年課程內容，除基本教室課程外，更希望能回歸長輩日常生活，像上街購物、美髮理容等與人互動的生活課程。因此課程設計加入人際互動環節，刺激失智長輩的語言、認知等機能，藉以促進失智長輩社交能力，以達成延緩失智的目地。

中醫部醫師鄭宇真表示，過去中醫部在記憶保養班開設的課程主要是以刺激失智長輩五官感覺為主，透過中藥茶飲包製作，帶領長輩用眼看、手摸、鼻聞、口嚐等方式，感受中藥材的形狀、味道及觸感。今年還配合節氣、節日設計內容，讓失智長輩能增進並維持時間的感知能力。

記憶保養班在疫情後第一次人際互動課程，就以「三月八日國際婦女節」為目標設計，內容結合婦女健康相關保健，除了手做「纖體舒壓茶」茶飲包，還增加「奉茶」動態練習，活動內容看似簡單，卻可以增進失智長輩五官感知能力、手部小肌肉的運用，還可促進人際互動功能，以及對時間、節日、節氣的感受與認知能力。

設計「纖體舒壓茶」的王嘉涵醫師有感於現代職業婦女家庭、事業兩頭燒壓力纏身，飲食作息不正常，長時間久坐導致腸胃消化功能不佳，使身體機能下降、身型走樣。王醫師結合決明子與麥芽纖體幫助消化的功能，及五味子與紅棗養血、寧心、安神功能，幫助婦女朋友舒緩壓力又有助於腸胃消化，重拾穠纖合度的身型。

六日下午，四位記憶保養班長輩推著奉茶車，到候診區奉茶。一開始，長輩還怯生生不敢開口，在兩位醫師與記憶保養班工作伙伴引導下，漸漸敞開心門，主動向大德奉上纖體舒壓茶，也幫醫院同仁裝滿他們帶來的茶壺與杯子，聽聞大家說好喝，也笑得開懷。活動尾聲，幾位長輩雖然走得有點累，但卻充滿笑容，直說活動真有趣，下次還要來參加。

臺中慈濟醫院失智據點記憶保養班每周一至周五下午分別開設有不同課程，內容豐富多樣。許齡尹高專鼓勵有失智長輩的家庭可以支持長輩走出家門來到失智據點，透過參與記憶保養班各式課程，讓心情開闊，延緩失智。