外科-足踝扭傷之護理指導
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應注意下列事項:
1.避免患肢負重，踩地 受傷部位給予適當固定 可持柺杖幫助行走。
2. 48 小時內，予患部冰敷減輕患部疼痛感;48 小時後予患部熱敷減輕患部腫脹不適
3.儘量予患肢抬高，避免腫脹持續惡化
4.觀察評估患肢末稍血液循環及感覺，若患肢與健側肢體比較，感到患肢末稍有腳趾冰冷、麻、痛或趾甲床呈現藍紫色情況，須立即返回醫院就診