台中慈濟醫院兒童發展復健中心-衛教文章

(文＼職能治療師 王貽宣)

家長在帶孩子到醫院做手功能評估時，經常看到治療師請孩子做疊積木、剪刀剪紙、仿畫圖形、繩子串珠子、摺紙……等活動，然而，精細動作就只是這些內容嗎？當然不是，當孩子被評估有精細動作發展遲緩的情形時，絕對不是再把這些評估項目拿來練習就好，況且，這樣子的訓練方式是很不生活化的，孩子的手功能技巧必須要能夠在生活中有所表現，才是提升精細動作技巧的最終目標。

以下說明幾個可以實際在生活中提升孩子手功能的活動：

※撿飯粒或小紙屑：孩子吃飯掉飯粒到地上先不急著責備，吃過飯後一起趴在地上用手指頭撿飯粒，比賽看誰撿的多，這樣的親子活動既有趣又可以提升孩子的精細動作技巧。

※摘菜葉(撿菜)：今天要炒什麼青菜呢？請孩子一起來幫忙摘菜葉吧！一手固定菜梗，一手把菜葉給摘下來；雙手合作把完整的高麗菜葉分成許多小菜葉，保證晚餐這道菜孩子吃得最多。

※曬衣服：一手拿衣架，另一手掛衣褲；一手按壓曬衣夾，另一手把襪子給夾上去，親子合作一起曬衣服，邊聊天邊工作，工作很快就做完啦！

※摺衣服：太陽公公曬的暖呼呼的衣服，快點來找找看哪些是誰的？哪些是衣服、褲子、毛巾和襪子？雙手合作捲捲捲，一個又一個的襪子球捲好啦；角角拉緊對齊兩次，毛巾摺好啦！

※做饅頭：麵粉和水和一和，大手小手一起來出力揉麵糰，大麵糰分成許多小麵糰，手指壓壓又捏捏，小麵糰變成有趣的造型麵糰，電鍋加熱蒸來吃，自己動手做的饅頭就是好吃！

※擦玩具：星期天全家一起清潔天，抹布弄濕捲一捲，雙手合作扭一扭，一次不夠扭兩次，玩具寶貝擦乾淨，努力工作學會愛惜！

※澆花：訓練孩子每天給花草盆栽喝水，除了用澆花器裝水澆濕泥土外，也可用噴霧瓶裝水來噴葉子，培養責任感的同時也提升了手功能。

※打蛋：雞蛋大概是許多家庭中常常出現在餐桌上的菜色之一，打到碗中的雞蛋，讓孩子練習用叉子或筷子來攪拌，孩子們會很喜歡觀察攪拌的過程，過程中也學習到一手扶碗，一手攪拌的重要性。

生活中孩子們可以參與的事情當然不只這些，孩子剛開始參與新的活動，家長非常需要有耐心的陪伴與教導，也需要告訴孩子這是長大的孩子才能夠學習的工作，漸漸的孩子清楚該怎麼做，懂得把這個工作當成重要的任務，便是家長可以稍稍放手的時候了，透過日常生活活動的參與，提升的不只是手功能，也提升孩子的專注力、意志力、耐心與很會做事的能力，試著在家裡挑選幾樣孩子可以開始嘗試學習的日常生活活動吧！

以上內容僅供參考，詳細診斷及治療需經醫師診斷後為之。若有任何問題，可與醫師及治療師討論，洽詢電話：(04)3606-0666分機4138兒童職能治療室