戒菸遠離肺阻塞 呼吸不再「卡卡」

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戒菸遠離肺阻塞 呼吸不再「卡卡」

戒菸遠離肺阻塞 呼吸不再「卡卡」

肺阻塞(慢性阻塞性肺疾病,COPD)在全球或臺灣都名列十大死亡原因,主要罹病因素為吸菸。臺中慈濟醫院胸腔內科響應2020年世界肺阻塞日,推廣肺阻塞疾病治療及預防,邱國樑醫師呼籲,「及早遠離菸癮,不讓肺阻塞找上您。」

七十歲陳先生每天一包菸長達三十多年,去年走路、上樓梯常喘不過氣,呼吸有咻咻的哮鳴聲,在臺中慈濟醫院胸腔內科醫師邱國樑門診檢查,診斷為「慢性阻塞性肺疾病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)」,簡稱「肺阻塞」,邱醫師告誡陳先生該戒菸。

邱國樑指出,超過四十歲有長期抽菸或過度暴露空氣汙染環境,皆屬於肺阻塞高危險族群,其中吸菸者超過佔八成,時間久造成氣管攣縮,引起呼吸困難、慢性咳嗽,多痰症狀,肺功能衰退比正常人快二至三倍,也容易併發心血管、骨質疏鬆、糖尿病等疾病,必須小心。

邱國樑進一步指出,大部分肺阻塞是不可逆,病人必須先戒菸,透過吸入式支氣管擴張藥物,並作肺復原治療,搭配上、下肢耐力運動,一至兩個月會明顯改善,持續半年能延緩肺功能退化速度。像陳先生戒菸成功,每周兩次肺復原治療維持一年多,肺功能明顯進步,呼吸困難等症狀也大幅改善。

十一月十八日是世界慢性阻塞性肺病日,臺中慈濟醫院胸腔內科響應世界肺阻塞日,提前舉辦肺阻塞病友會活動,指導病友正確呼吸和日常的肺復健運動。呼吸治療師沈慧怡說,除定期到醫院做肺功能治療,在家也可自行訓練噘嘴式呼吸、腹式呼吸,能減緩喘讓呼吸平穩;運動部分可以手舉水瓶負重鍛鍊,使胸廓打開達到肺擴張,進而訓練呼吸的力量。

邱國樑醫師表示,肺復原治療團隊包含營養師、藥師、個管師、還有中醫師都能協助肺阻塞病人戒菸與治療,讓病人接受更完整的醫療服務。邱醫師強調,入冬後受氣候影響,肺阻塞病人要注意個人保健避免惡化,記得接種流感疫苗、持續肢體活動訓練,保持健康狀態。

胸腔內科醫師邱國樑呼籲及早遠離菸癮。

胸腔內科醫師邱國樑呼籲及早遠離菸癮。

呼吸治療師沈慧怡(左)指導正確的呼吸方式。

呼吸治療師沈慧怡(左)指導正確的呼吸方式。

間歇性陽壓呼吸器合併藥物吸入治療。

間歇性陽壓呼吸器合併藥物吸入治療。

訓練病人上、下肢耐力運動。

訓練病人上、下肢耐力運動。

病人也可居家運動,訓練呼吸。

病人也可居家運動,訓練呼吸。

資料來源:

靜思語