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神經鬆動術
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刊登日期:2013-02-26 / 單位名稱:復健科
資料來源:復健科

★正中神經
站在牆壁旁,手伸直向外展打開,手掌貼牆壁,指尖向下,來回彈震式鬆動神經,手會有酸麻感,此即神經在神經鞘中活動,必要時可以向上或向下調整手掌位置,或加身體轉動,每回10下,每次執行10回,請注意務必在治療師確認動作無誤才可執行。

 

★尺神經
手向外打開,手肘手掌彎曲,如餐侍端盤子狀,手向下貼近肩膀跟耳朵,再回到起始位置,如此來回彈震式鬆動神經,手會有酸麻感,此即神經在神經鞘中活動,每回10下,每次執行10回,請注意務必在治療師確認動作無誤才可執行。

 

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