衛教園地

[其他] 2013-02-26
支氣管鏡
簡介: 支氣管鏡檢查是利用直徑0.5公分的支氣管鏡經由鼻腔(若鼻腔狹窄則由口腔)進入氣管...More
[其他] 2013-02-26
胸腔鏡手術(VATS)
適應症: 1.診斷性:肋膜疾病、肺臟疾病、縱膈腔腫瘤、胸部外傷、肺癌分期、其他胸腔內...More
[其他] 2013-02-26
關於肺癌
肺癌 肺癌在全世界因癌症死亡原因中佔第一位。根據衛生署的最新統計, 肺癌是台灣地區主...More
[其他] 2013-02-26
頸椎復位運動
1. 身體挺直坐在有靠背椅子上(用椅背頂住胸椎,使動作效果更好,椅背高度不要高於肩胛骨)...More
[其他] 2013-02-26
頸部肌肉伸展運動
做伸展運動時,速度一定要放慢,慢慢拉到有一點點牽扯的感覺即可,再慢慢放鬆回到起始位置...More
[其他] 2013-02-26
睡出健康沒煩惱
除了平常的姿勢保健外,如何選擇正確的枕頭,以及保持正確的睡姿,讓您在睡覺的同時,脊椎...More
[其他] 2013-02-26
神經鬆動術
★正中神經 站在牆壁旁,手伸直向外展打開,手掌貼牆壁,指尖向下,來回彈震式鬆動神經,...More
[其他] 2013-02-26
屈膝抱胸運動
★屈膝抱胸運動 依據脊椎的關節運動模式,「腰椎伸展」時神經孔會變得較狹窄,「腰椎彎曲...More
[其他] 2013-02-26
坐骨神經痛
1.坐骨神經痛是常見於一般人的疾病,呈輻射狀的疼痛,開始於臀部,下至 小腿肚或足底。 ...More
[其他] 2013-02-26
伸展胸大肌
1.胸大肌伸展運動 首先,找一個牆角,頭部維持收下巴,眼睛直視前方,上肢平行打開手肘...More
共 226 筆, 頁數: 上一頁 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20  下一頁 ... 下20頁