其他

靜下心來,為自己祝福
Facebook
刊登日期:2013-02-20 / 單位名稱:公共傳播室
資料來源:身心醫學科

 

祈願我的心靈

平安、喜悅

 

充滿活力

 

更能慈愛自己、慈愛他人

 

更有智慧

 

能夠分辨,

何者是需要承擔的

何者是需要放下的

 

願我擁有勇氣與毅力,承擔需要承擔的事

 

願我能夠更加開闊、寬廣與自由,放下需要放下的事

 

願我更有自信

 

更能寬容

 

能夠接納生命旅程中所發生的一切

並且將它們轉化成學習、成長的機會

 

小語:

      時常靜下心來,以正向的力量,為自己祈願祝福,將想要的心願或特質,向自己說出來,生命便可能慢慢地朝向自己想走的方向發展。

 

 

摘自:「放慢、放鬆、放下:看見自己,接納自己,疼愛自己」

一書,作者: 鄭存琪,出版社:原水文化、靜思人文,出版日: 2009/09

◎ 熱門訊息